Espiral Ovàrica

Viure’t cíclica és una proposta de cultiu col·lectiu de les arrels pròpies. Posant el cos al centre i ballant al voltant de tot allò que la vida ens desperta. Una proposta d’acompanyament on poder explorar el cos sense limitacions, connectar amb el plaer, cultivar l’energia sexual i creativa i compartir un espai d’experimentació i sororitat.

La Respiració Ovàrica, Alquímia Femenina és un conjunt de tècniques de respiració i meditació que busquen cultivar l’energia sexual i viure així des de la consciència plena i el plaer.
Durant la pràctica s’aprenen diferents tècniques tàntriques i taoistes que ens permeten alquimitzar i depurar les capes mentals, emocionals i físiques que ens allunyen de l’essència pròpia.

Pateixes dolor menstrual? Tens regles irregulars? Sabies que el cicle menstrual no és el mateix que menstruació? Saps reconèixer les 4 fases del cicle menstrual? Vols aprendre noves pràctiques per fer-te responsable de la teva salut? Vols tenir recursos per a poder acompanyar-te i cuidar-te en la intimitat?